高考失利后，每年总有一些高考生选择复读，而自己面临的将是漫长的一年学习和一个不确定的未来，复读期间会有焦虑、烦躁、孤独、自闭等心理症状。复读心理压力特别沉重，面对焦虑,复读生需要怎样调整心态呢?复读是在学校上还是去培训机构好呢？看看师大教育高考培训学校的建议。
复读生存在的心理问题
缺乏自信、难以摆脱自卑情节
复读的学生都经历了高考的失败，很多学生走不出高考失败的阴影，对自己来复读能否考上大学感觉很渺茫，怀疑自己的能力，认为补一年考不上大学对不起父母，毕竟父母花这么大的心血来供自己念书；也感觉不好意思面对家里的亲戚朋友；同时班上还有很多高考取得高分的同学，他们因为志愿没报好，又回来复读，面对这些同学，感觉压力很大，无法和他们比。
极度焦虑
这几乎是所有复读生的“通病”。最大的表现是考试中的患得患失：复读期间，不管是什么形式的考试，他们都非常敏感，一旦成绩不好，就会非常着急，而这种情况在普通高三班，并不是特别明显。复读班学生这种普遍的高焦虑，主要是因为他们的目标比普通高三学生更加明确：考个好学校，这几乎成了他们的唯一信念。越是这样，他们所承受的压力就越大，而焦虑情绪也越重。
人际关系淡漠，缺乏归属感和安全感
许多复读生很难与新的集体融为一体，甚至有些复读生还会出现自闭的心理。此外，复读生还表现出缺乏安全感，身边的每一个同学尤其是成绩优秀的同学都成为自己将来高考潜在的对手。
复读生心理调节方法
坦然地面对这次高考的失利，并且仔细思考自己这一次为什么会失败。要知道失败并不可怕，但是不知道自己为什么失败并且接连跌倒那就是自身的问题了。一次的失败并不能决定什么，套正好失败，总结原因，然后在下一次规避这些错误，保持积极乐观的心态，在下一次高考争取一个好结果。
在复读的时候，要将生活中的压力转换为自己努力的动力，还记得五年前复读刚开始的时候，每天早上都是第一个起床的，起床的时候在心里默默地给自己打气，鼓励自己……现在回想复习的那一年的努力时光，自己都觉得十分感动！
在每天到达教室的第一时间，看看自己的昨日计划的完成情况，然后再准备好今日计划。就这样开启自己元气满满的一天。计划性对于应考学生是十分重要的，根据计划查漏补缺，会更容易发现自己的漏洞。
针对自己的强弱项制定一个专属于自己的计划，对于强科，应该怎样保持，或者强上加强；对于弱科，应该怎样突破，怎样让它迎头赶上，这些都是我们的任务。所以请抛开那些患得患失，选择一个好的学习环境，跟老师多交流，多沟通，这样才能勇往直前，战无不胜!
能够选择复读的人都是勇士，敢于面对着巨大的压力为自己的未来再博一次，愿每个勇士都能得偿所愿，取得优异的成绩。
为了响应各位家长和学生“专业文化两不误”的需求，「师大教育高考培训学校艺术部」成立本科录取班，推出了高考美术班、传媒班与文化课集训相结合的联合培养方案，并根据不同层次的学生设立「本科保过录取班」和「联合培养定制班」，致力于让艺考生在学习专业课的同时文化课也不会耽误，为广东省的高考本科录取率做贡献。
师大教育本科保过录取班
①师资：汇聚艺术课、文化课最顶尖师资，由校长督导教学，资深教师全程跟进；
②特色：小班教学，整合全方位最优教学资源，专人专辅，依考学方向定制课程、一对一进行，校考与志愿填报指导；
③目标院校：稳本科冲名校，根据个人情况定制教学；
④学费：9.85万元，录取不上本科全额退费；
⑤时间：一年，即日起报名至次年高考前两日。
