高考复读生心态调节方法

高考复读生心态调节方法

      高考失意,在所难免,失意的过后应重新抉择,要求果断而坚决。作为高三复读,不要有任何内在的,外在的压力,复读不是因为外界所驱使,也不是因为自己内心委屈而所为,而是为了自己更好的历练,更好的提升,更好的发展,更好的所为。那么高考复读是在学校上还是去培训机构好呢?高考复读生心态调节方法有哪些?看看师大教育高考培训学校是怎么做的。

高考复读生心态调节方法

一、安心复读
可能你一想到别的许多同学都去读大学了,自己却去复读很没有面子,可能想起以前嘲笑过复读的人,还信誓旦旦的说打死也不复读,结果走到这一步觉得很尴尬,可能以前你父母经常夸你学习好但是却要复读觉得会给别人笑话,其实这些都不是问题的问题,这些也不是一下子就不介意的,你就安安心心的把心思放到复读学习上,没有人会那么无聊地去说你什么,只是你自己想多了而已。
二、振作精神
高中上学特别是高三的学习生活非常辛苦,对于高四复读生而言更需要一份来自内心的精神振作,而容不得半点悲观失望和心浮气躁。首先,复读生心里要想着学习的过程中难免会有挫折,失败是成功之母,适当地进行自我安慰,不要让心情起伏太大,然后乐观起来,积极地做好每一件事。其次,以平常心看待成败得失,并不是对成功不屑一顾,而是把对成功的渴望和对失败的解脱融于一颗平常心中,这样,在坎坷的求学路上,不论成败和得失,只需要振作精神,朝着既定的目标前进。

高考复读生心态调节方法

三、转移注意力

一个人只有每天忙忙碌碌,才能忙得充实,忙出成效,又会激发自信心,不在自卑,不在悲伤。高四复读生要学会自我调节、自我暗示,努力全心全意去复读,可使学习由紧张变为轻松。因此,复读生要想方设法让自己忙起来,体验“忙”的乐趣,感到“忙”的幸福,把不良情绪、不良心理通过转移关注的事物而消除掉;同时,也通过“忙”,释放出多余的能量,从而避免由于高考的一时失利而造成自己的烦恼和忧伤。

总之,如烟往事俱忘却,心底无私天地宽。走进高四复读的队伍不仅需要勇气,更需要调整好心态,积极面对,相信经过努力的你一定可以考上理想的大学。

高考复读生心态调节方法

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师大教育本科保过录取班

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