高考复读生通常是学习成绩比较好、对自己要求比较严格的人，但高考复读生往往要承受比他人更沉重的心理压力，那么高考复读生如何调节自己的心态呢?复读究竟是在学校上还是去培训机构好呢？看看师大教育高考培训学校的方法。
（一）高考复读生要学会正确评价自己，运用积极的心理暗示法，树立自信心。
有人说自信来源于成功的心理暗示，自卑来源于失败的心理暗示，这话是有道理的。心理暗示是人的心理活动中意识思想的发生部分与潜意识的行动部分之间的沟通媒介。它是一种启示、提醒和指令，它会告诉你注意什么，追求什么，致力于什么和怎样行动，因而它能支配影响你的行为。积极的心理暗示会让你鼓起信心和勇气，抓住机遇，采取行动，去获得成功；消极的心理暗示则会排斥和失去成功。而我们的某些学生常常妄自菲薄，不能正确评价自己，经常接受我不会我很笨我这个人什么都很失败等消极的心理暗示，产生事事不如人的自卑感。这只会引起并加重胆怯和紧张的心理反应，使自己卷入一种螺旋般的加速的惧怕反应中。
与其让消极的心理暗示伤害自己，何不让积极的心理暗示保护自己、激励自己呢？要从积极的角度看待自己，发现自身的优势，看到自己的优点，正确评价自己，然后用积极的言语暗示自己，坚信自己一定能行！
（二）平常心对待成败得失，保持情绪的稳定性，做到心安神泰，心境平和。
只有不悲不喜的人才能经得起大喜大悲，也只有无所谓得失，不等待回音的人，才能攀上人生的巅峰。奥运射击冠军陶璐娜的这句话道出了人生的真谛：心如止水，笑对人生。
学习是一件清苦的事情，就像僧人修行，对于高考复读生更需要一份来自内心的沉静，而容不得悲观失望，心浮气躁。学习的过程中总会有挫折，适当地自我安慰，不要让心情起伏太大，守住那份平静，一颗沉静的心会带你在学海书山中畅通无阻，会为你的大脑打开一片辽阔的思维空间，任你纵横驰骋。当然，以平常心看待成败得失并不是说对失败一笑了之，对成功不屑一顾，而是把对成功的渴望和对失败的解脱融于一颗平常心中，这样，在坎坷的求学路上，无论成败，无论得失，你的眼里都只有前方的目标。
（三）根据自身实际，制定出适合自己的奋斗目标。
要清楚自己的起点，明白不同层次的高考复读生高考提升的空间也是不同的，根据这些给自己树立目标。这个目标一定要实事求是，适合自己，不要过分苛求自己，否则整个高四过程，会一直处于低落与失败的状态。目标可分为远期目标和近期目标。远期目标就是你以后想成为什么样的人，高考时想考个什么样的学校；近期目标就是在每次考试中你要达到怎样一个水平。这样才会正确看待自己在学习中的表现，看到希望，增强努力的决心。
为了响应各位家长和学生“专业文化两不误”的需求，「师大教育高考培训学校艺术部」成立本科录取班，推出了高考美术班、传媒班与文化课集训相结合的联合培养方案，并根据不同层次的学生设立「本科保过录取班」和「联合培养定制班」，致力于让艺考生在学习专业课的同时文化课也不会耽误，为广东省的高考本科录取率做贡献。
师大教育本科保过录取班
①师资：汇聚艺术课、文化课最顶尖师资，由校长督导教学，资深教师全程跟进；
②特色：小班教学，整合全方位最优教学资源，专人专辅，依考学方向定制课程、一对一进行，校考与志愿填报指导；
③目标院校：稳本科冲名校，根据个人情况定制教学；
④学费：9.85万元，录取不上本科全额退费；
⑤时间：一年，即日起报名至次年高考前两日。
