2、重视而不畏惧每一次考试,把它当作高考来磨练自己。
考试既能检测学生对知识的掌握情况,又能极好地磨练学生的心理素质。复读过程中,各种大大小小的考试会接踵而来,每一次考试都有进步是不可能的,高考复读生要学会正确对待平时的考试,重视而不畏惧考试,把它当作高考来磨练自己。
师大教育认为把平时考试当作高考来对待,就会全身心投入考试,而这其中暴露出的不良情绪、不良心理都可能是高考的预演,学生在克服这些不良情绪、心理的过程中就会逐渐增强耐挫能力,增强心理平衡能力。
具体要做到:
1)考前重视但莫浮躁。“神不定则气不宁,气不宁则心不静,心不静则举动皆错。”要重视它但不畏惧它,平静地迎接它的到来。
2)考后冷静看待结果。人应合理审视自己,在低沉时不要用太过悲观的眼光审视自己,这样容易使 自己过于自卑;在昂扬时也不要用太过乐观的眼光审视自己,这样容易使自己走向骄狂。考好了可在充满信心的同时提醒自己:别骄傲,这不是高考。考得不好要安慰自己:幸亏这不是高考,我还有机会。